Giảm vết sưng tấy do ngoại thương
Khi trên da xuất hiện những vết máu bầm, sưng nề do va chạm phải vật cứng, có thể lấy đá lạnh để chườm. Cách làm này có tác dụng làm cho huyết quản co lại, giảm nguy cơ chảy máu, giảm sưng tấy và giảm đau hiệu quả.
Lưu ý: Thời gian chườm đá không nên quá lâu, thông thường khoảng 3-5 phút là được.